重庆理工大学：“三下乡”心理健康教育走进青少年之家
7月8日，重庆理工大学理学院“心语”社会实践团前往合川区草街街道青少年之家活动室，开展“青少年心理健康”主题宣讲活动。为普及青少年心理健康知识，关注乡村孩子心理健康成长，在构建和美乡村建设中贡献青春力量。
播种青春“心”力量，耕耘人生好时光。为更好地了解青少年心理健康状况，实践团成员开展“心理小测试”，教小朋友利用冥想感知自我情绪，引入心理健康教育主题。本次活动主要围绕“何为心理健康”、“常见心理问题”、“如何调节心理状态”三个方面进行，利用喜闻乐见的表情包，帮助小朋友认知各种情绪，创新式普及心理健康知识；利用心理亚健康案例分享，让青少年儿童认识青春期的心理变化，情景式演绎心理亚健康状态；利用现场自主绘画，让青少年儿童关注自身心理问题，互动式呈现自我调节正确方式。
随后，实践团进行“放飞我的坏情绪”游戏活动，教小朋友折纸飞机，帮助青少年儿童正确应对负面情绪，掌握发泄负面情绪的正确方法。
学思悟践，挺膺担当。本次“三下乡”社会实践活动，不仅是大学生对社会的反哺，更是由基层群众带来的一门生动课程。实践团积极投身乡村振兴，普及青少年心理健康知识，助力村民健康素养水平提升，让“健康中国”惠及乡村。让大学生在社会实践的大思政课中，绽放绚丽青春之花。（文/图 杨翠翠 黄小云）